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リロアン滞在記<<Jun>>
mvcjun.exblog.jp
ダイビング~私生活の事まで何でも書くと思いまs
ダイエットするかも?
今日の体調
普通
今日の体重
79Kg
こんにちは。
ボディーシェイパーって知ってます?
腹筋を鍛える道具何ですが、、
昨日の事。
何気なくYOKOさんに
『これできる??』って言われやって見たボディーシェイパー。。
余裕でしょー?と思いながらとりあえずやってみた。
一発目、余裕ぶっこいてやったら顔から地面に崩れ落ちました.°(ಗдಗ。)°.
二発目、慎重にやって見て、何とか一回で来ました。
この仕事をしていながら、25歳で、ボディーシェイパー一回しかできないって。。しかも今日は腹筋が痛い。。
若干筋肉痛です。
これはまずいですよね。。
お客さんにも最近よくお腹出て来たねーって言われる。。
( •́ ⍨ •̀)Ⴑ~ƕ 。 。 。
どーにかしなくては!!ヽ( ̄д ̄;)ノ
肉体改造!ダイエットだっ!!
と、意気込んでみます。。
いつまで続けられるかな。。笑
by
liloan_taizaiki
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2013-02-17 18:37
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blog
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by liloan_taizaiki
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